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情報の基準日:2026年9月24日/下書き:AI、編集:社畜眼鏡 編集部。制度の最終判断は各窓口、医療の判断は主治医
この記事の位置:この記事は「仕事辞めたいけどお金がないときに、辞める前に確かめる制度5つと使う順番」の関連記事です。
この記事でわかること
- 精神科への入院で医療費が高くなっても、高額療養費制度により1か月の自己負担には所得に応じた上限があること。上限額・年間上限額・多数回該当・世帯合算の仕組みと、食事代・差額ベッド代は対象外であること(本文の表は69歳以下の方の分です。70歳以上の方の上限額は別の表になります)
- 限度額適用認定証やマイナ保険証を使うと、窓口での支払いを上限額までに抑えられること
- 自立支援医療制度は「通院」の医療費が対象で、入院費用には使えないこと。休職中の収入は傷病手当金で確認できること。民間の医療保険を検討するかどうかは、これらの公的制度でカバーされる範囲と、自分の貯蓄・収入を確認したうえで判断するものであること
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高額療養費制度:1か月の自己負担には上限がある
健康保険(協会けんぽ・健康保険組合・国民健康保険など)に加入していれば、精神科への入院を含め、1か月(同一月・同一医療機関ごと、入院・外来は原則別計算)に窓口で支払う医療費の自己負担額には、所得区分に応じた上限があります。上限を超えた分は、高額療養費として払い戻されます。
69歳以下の方の自己負担限度額は、次のとおりです(協会けんぽが公表している、令和8年8月から令和9年7月までの適用分の表。標準報酬月額はおおよその目安です)。今回の制度見直しでは、1か月の上限額に加えて、新たに「年間上限額」(直近1年間の高額療養費の自己負担額の合計に対する上限)が設けられました。
| 所得区分 | 標準報酬月額の目安 | 自己負担限度額(1か月) | 多数回該当 | 年間上限額 |
|---|---|---|---|---|
| ア | 83万円以上 | 270,300円+(総医療費-901,000円)×1% | 140,100円 | 168万円 |
| イ | 53万〜79万円 | 179,100円+(総医療費-597,000円)×1% | 93,000円 | 111万円 |
| ウ | 28万〜50万円 | 85,800円+(総医療費-286,000円)×1% | 44,400円 | 53万円 |
| エ | 26万円以下 | 61,500円 | 44,400円 | 53万円(標準報酬月額15万円以下であることが確認できた方は、年間上限41万円。令和9年8月以降に償還払い) |
| オ | 市区町村民税非課税等(低所得者) | 36,900円 | 24,600円 | 29万円 |
(出典:全国健康保険協会「高額な医療費を支払ったとき」 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/benefit/high_cost_medical_expenses/002/ )
この表は、2025年に一度は引き上げが凍結された高額療養費制度の見直し案が、令和8年8月分から実施されたあとの表です(見直しの経緯は厚生労働省「医療保険制度改正法が成立しました」 https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryouhoken/newpage_00014.html )。年間上限額の申請は令和9年8月から開始予定で、申請書式は2026年9月24日時点でまだ案内されていません。最新の申請方法は、加入している保険者に確認してください。加入している保険が協会けんぽか健康保険組合か国民健康保険かによって、上限額の考え方の基本は同じですが、付加給付など上乗せの給付の有無は保険者ごとに異なる場合があるため、自分の保険者に確認してください。
70歳以上の方:上限額の区分と金額が69歳以下とは異なります。協会けんぽが公表している令和8年8月〜令和9年7月適用分では、外来(個人ごと)と外来・入院を合わせた世帯単位の上限額がそれぞれ設定されており、一般区分(標準報酬月額26万円以下)は外来の月額上限22,000円(年間上限216,000円)・世帯単位の月額上限61,500円〈多数回該当44,400円〉(年間上限53万円)、現役並み所得者(標準報酬月額28万円以上)は69歳以下の区分ア〜ウと同じ計算式・年間上限額、低所得者の区分にも個人ごと・世帯ごとの上限額があります(出典:全国健康保険協会「高額な医療費を支払ったとき」)。この記事ではこの範囲までを確認しており、区分ごとの詳しい金額は同じ協会けんぽのページで確認してください。
多数回該当:過去12か月以内に、同じ世帯・同じ保険で高額療養費の支給を3回以上受けている場合、4回目以降は上の表の〈 〉内(多数回該当)の低い金額が上限になります。長期の入院や治療が続く場合に負担が重くなりすぎないための仕組みです。なお、令和9年8月からは、標準報酬月額が15万円以下の方の多数回該当の金額がさらに引き下げられる予定です(出典:全国健康保険協会、同上)。
世帯合算:69歳以下の場合、同じ月・同じ世帯・同じ医療保険で、1つの医療機関の窓口負担額(自己負担額)が21,000円以上のものが複数あれば、それらを合算できます(70歳以上の場合は、自己負担額をすべて合算できます)。ただし「1つの医療機関」の中でも、外来分と入院分は同一月・同一医療機関でも合算できず、医科と歯科も別々に扱われます。院外処方の薬局でかかった分は、処方箋を出した医療機関の自己負担額に合算します。合算した額が自己負担限度額を超えた分が高額療養費として支給されます(出典:全国健康保険協会 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/faq/benefit/003/index.html )。
食事代・差額ベッド代は対象外:入院時の食事にかかる標準負担額(食費)と、希望して個室などに入った場合の差額ベッド代(差額室料)は、高額療養費制度の対象になりません。これらは上の表の上限額とは別に、全額を自己負担します。
限度額適用認定証・マイナ保険証:窓口での支払いを上限額までにする
高額療養費は、いったん窓口で医療費を支払ったあとに申請して払い戻しを受けるのが原則の仕組みです。ただし、事前に手続きをしておけば、窓口での支払いそのものを自己負担限度額までに抑えられます。
- 限度額適用認定証:加入している健康保険に申請して交付を受け、入院時に医療機関の窓口で提示すると、その医療機関での支払いが自己負担限度額までになります。
- マイナ保険証:マイナンバーカードを健康保険証として利用登録している場合は、限度額適用認定証を事前に申請しなくても、医療機関がオンラインで所得区分を確認し、窓口での支払いを自己負担限度額までにできます(出典:健康保険組合連合会加盟組合等の案内および協会けんぽの案内 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/faq/benefit/003/index.html )。
入院が決まった時点で、保険証の種類にかかわらず、加入している健康保険(協会けんぽの支部・健康保険組合・市区町村の国民健康保険担当窓口)に確認することをおすすめします。
自立支援医療(精神通院医療)は「通院」が対象で、入院費用には使えない
精神科にかかっている方向けの公費負担医療制度に、自立支援医療(精神通院医療)があります。ここが高額療養費制度と混同されやすい点ですが、自立支援医療の対象は名前のとおり「通院」による精神医療に限られ、入院の医療費は対象になりません。入院した場合の医療費は、通常の医療保険(自己負担3割など)が適用され、その自己負担額に高額療養費制度の上限が適用される、という整理になります(出典:厚生労働省「自立支援医療制度の概要」 https://www.mhlw.go.jp/bunya/shougaihoken/jiritsu/gaiyo.html )。
参考として、自立支援医療(精神通院医療)の通院にかかる1か月あたりの自己負担上限額は、所得区分に応じて次のとおりです(厚生労働省 社会保障審議会障害者部会資料〔令和6年12月23日〕 https://www.mhlw.go.jp/content/12201000/001360391.pdf )。
| 所得区分の目安 | 自己負担上限額(通院) |
|---|---|
| 生活保護世帯 | 0円 |
| 低所得1(市区町村民税非課税・本人または障害児の保護者の収入が82万6,500円以下=令和8年7月以降) | 2,500円 |
| 低所得2(市区町村民税非課税・低所得1を除く) | 5,000円 |
| 中間所得1(市区町村民税所得割33,000円未満、目安年収約290〜400万円未満) | 「重度かつ継続」に該当する場合は5,000円(経過的特例、2027年3月31日まで)。該当しない場合は総医療費の1割または高額療養費(医療保険)の自己負担限度額の低いほう |
| 中間所得2(市区町村民税所得割33,000円以上235,000円未満、目安年収約400〜833万円未満) | 「重度かつ継続」に該当する場合は10,000円(同上の経過的特例)。該当しない場合は上記と同じ |
| 一定所得以上(市区町村民税所得割235,000円以上、目安年収約833万円以上) | 「重度かつ継続」に該当する場合は20,000円(同上の経過的特例)。該当しない場合は自立支援医療の対象外となり、通常の医療保険の負担割合と高額療養費制度が適用される |
「重度かつ継続」は、統合失調症・躁うつ病やうつ病・てんかん・認知症等の脳機能障害・薬物関連障害(依存症等)などにあたる場合や、精神医療に一定以上の経験を持つ医師が対象と判断した場合、または医療保険の多数回該当にあたる場合に該当します。自分がどの区分にあたるかは、通院先の医療機関か、自立支援医療の窓口(都道府県・指定都市、申請は市区町村経由)で確認してください。
低所得1の収入の基準は、固定された金額ではありません。 この基準はもともと、制度ができた当時の障害基礎年金2級の年額(平成16年当時で約79.5万円)を目安に設定されたものです。その後、障害基礎年金2級の年額が80万円を超えたことを受けて、低所得1にあたる人の自己負担が変わらないよう、令和7年7月分から、実際に支給された障害基礎年金2級の年額(令和6年の年収を用いた場合、目安として約80.9万円)を基準として使うように見直されました。令和8年以降も、前年(または前々年)に実際に支給された年金額を基準として毎年見直す扱いになっています(出典:厚生労働省 社会保障審議会障害者部会資料)。令和8年7月以降の基準は「収入82万6,500円以下」です(それまでは80万9千円以下。出典:横浜市「自立支援医療(精神通院医療)」 https://www.city.yokohama.lg.jp/kenko-iryo-fukushi/fukushi-kaigo/fukushi/annai/seido/iryo-kyuhu-josei/jiritsushieniryou-kyuhu/jiritusieniryou1.html 、2026年9月24日確認)。基準は毎年見直されるので、申請先の市区町村の窓口で、その年度の額を確認してください。
入院・休職中の収入:傷病手当金
入院や療養で会社を休み、給与の支払いがなくなる場合は、健康保険の傷病手当金が対象になることがあります(全国健康保険協会の説明)。
- 支給要件は、業務外の病気・けがの療養のための休業であること、仕事に就くことができないこと、連続する3日間を含み4日以上仕事に就けなかったこと、休業した期間について給与の支払いがないことです。
- 休んだ日から連続して3日間(待期)は支給されず、4日目以降が支給の対象になります。
- 1日あたりの支給額は、支給開始日以前12か月間の標準報酬月額の平均÷30×2/3です。
- 支給期間は、支給を開始した日から通算して1年6か月です。
(出典:全国健康保険協会「傷病手当金について」 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/benefit/injury_and_sickness_allowance/index.html )
医療費そのものは高額療養費制度で上限が決まりますが、休んでいる間の収入の減り方は別に確認しておく必要があります。傷病手当金の詳しい条件・もらえないケースは、傷病手当金の記事で扱っています。
民間の医療保険を考える前に、公的制度の範囲を確認する
ここまでの内容を整理すると、精神科への入院でかかるお金は、次のように公的制度でカバーされる部分と、されない部分に分かれます。
- カバーされる(上限がある):医療費の自己負担分(高額療養費制度の上限額まで)
- 別に確保する必要がある:食事代(標準負担額)、希望した場合の差額ベッド代、収入の目減り分(傷病手当金の1日あたりの額は標準報酬月額を基準にした計算式のおよそ3分の2で、給与そのものの手取り額の3分の2ではありません。待期の3日間は対象外です)
民間の医療保険が必要かどうかは、この記事だけでは判断できません。上の公的制度で埋まらない部分(食費・差額ベッド代・収入減の残り・すでにある貯蓄でまかなえる範囲)を自分で確認したうえで、それでも不安が残る部分をどう備えるかという順番で考える事柄です。この記事では、民間保険の要不要そのものへの判断は行いません。
占い・情報商材:不安なときほど、判断を人に預けない
入院や治療で先が見えない不安があるとき、「あなたは選ばれた人だ」「この方法で人生が変わる」といった言葉や、高額なスクール・情報商材の勧誘に心が動くことがあります。ただし、こうした勧誘の内容が事実かどうか、契約してよいかどうかは、その場で一人で判断せず、まず公的な相談窓口に確認することをおすすめします。
- 契約・支払い済みの情報商材トラブルなど、消費生活に関する相談は、消費者ホットライン188(局番なし)にかけると、近くの消費生活センター等の窓口を案内してもらえます(出典:消費者庁「消費者ホットライン」 https://www.caa.go.jp/policies/policy/local_cooperation/local_consumer_administration/hotline/ )。
- どこに相談してよいか分からない法的なトラブル全般は、法テラス・サポートダイヤル(0570-078374)で、内容に応じた相談窓口や制度を案内してもらえます。収入や資産が一定以下の場合は、無料法律相談や弁護士費用等の立替えの制度もあります(出典:法テラス「お電話でのお問合せ」 https://www.houterasu.or.jp/site/soudanmadoguchi-houseido/support-dial.html )。
元にした動画
この記事は、YouTubeチャンネル「社畜眼鏡」の次の動画をもとにしています。動画の説明と公式の資料が違う点は、この下で書いています。
元にした動画との違い
この記事は、YouTubeチャンネル「社畜眼鏡」の動画を参考にしていますが、内容の一部を修正しています。動画では、高額療養費制度や傷病手当金を紹介したうえで「民間保険の多くはあなたの不安を過大評価させて手数料をかすめ取るための金融商品にすぎない」「彼らはあなたの味方ではない」と、保険・占い・情報商材の業界全体を一括りに否定する説明がされていますが、この記事では業界全体への断定は行わず、公的制度で確認できる範囲・上限額だけを示しています。また、動画では具体的な自己負担額や上限額の数字は示されていなかったため、この記事では厚生労働省・協会けんぽの資料で確認できた数字を補っています。動画にある「大学の研究」に関する紹介は、この記事では扱っていません。
困ったときの相談先
- 入院・医療費の窓口負担について:加入している健康保険(協会けんぽの支部、勤務先の健康保険組合、市区町村の国民健康保険担当課)。
- 自立支援医療(精神通院医療)について:お住まいの市区町村の障害福祉担当窓口。
- 休職中の収入(傷病手当金)について:加入している健康保険。
- 契約・情報商材のトラブル:消費者ホットライン188。
- 法的な相談先が分からないとき:法テラス・サポートダイヤル 0570-078374(平日9時〜21時、土曜9時〜17時)。
- 心がつらいとき:厚生労働省「まもろうよ こころ」(https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/ )。#いのちSOS(0120-061-338・毎日24時間)、よりそいホットライン(0120-279-338・24時間)など。番号・受付時間は変更される場合があるため、公開直前に同ページで再確認してください。
出典一覧
- 全国健康保険協会(協会けんぽ)「高額な医療費を支払ったとき」 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/benefit/high_cost_medical_expenses/002/ (2026年9月24日確認/69歳以下・70歳以上それぞれの所得区分・自己負担限度額・年間上限額・多数回該当額の表を令和8年8月〜令和9年7月適用分として掲載。年間上限額の申請は令和9年8月開始予定・申請書式は未公表と記載)
- 全国健康保険協会「医療費が高額になりそうなとき(限度額適用認定証等)」 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/faq/benefit/003/index.html (2026年9月24日確認/世帯合算(69歳以下は21,000円以上・70歳以上は全額合算)・外来と入院は別計算・医科と歯科は別計算・限度額適用認定証・マイナ保険証の説明を記載)
- 厚生労働省「医療保険制度改正法が成立しました」 https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryouhoken/newpage_00014.html (2026年9月24日確認/高額療養費制度の見直しの経緯、年間上限額の新設)
- 厚生労働省「自立支援医療制度の概要」 https://www.mhlw.go.jp/bunya/shougaihoken/jiritsu/gaiyo.html (2026年9月24日確認/対象が精神通院医療=通院に限られること)
- 厚生労働省 社会保障審議会障害者部会(第144回)資料3「自立支援医療等における利用者負担区分の見直しについて」(令和6年12月23日) https://www.mhlw.go.jp/content/12201000/001360391.pdf (自立支援医療の所得区分ごとの自己負担上限額、経過的特例の期限2027年3月31日、「重度かつ継続」の範囲)
- 厚生労働省 資料「自立支援医療等における利用者負担区分の見直し」 https://www.mhlw.go.jp/content/001446684.pdf (2026年9月24日確認/低所得1の「年収80万円以下」の基準が、障害基礎年金2級の実際の年額に連動して令和7年7月分から見直され、令和8年以降も毎年見直される仕組みであることを記載。2026年度時点の確定額はこの資料には記載がないため、最新の額は加入している保険者・申請先の市区町村窓口で確認してください)
- 全国健康保険協会「傷病手当金について」 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/benefit/injury_and_sickness_allowance/index.html (2026年9月24日確認/支給要件・待期3日・計算式・支給期間)
- 消費者庁「消費者ホットライン」 https://www.caa.go.jp/policies/policy/local_cooperation/local_consumer_administration/hotline/ (2026年9月24日確認)
- 法テラス「お電話でのお問合せ(法テラス・サポートダイヤル)」 https://www.houterasu.or.jp/site/soudanmadoguchi-houseido/support-dial.html (2026年9月24日確認/電話番号・受付時間)
- 厚生労働省「まもろうよ こころ」 https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/ (2026年9月24日確認)
訂正履歴
- なし(初版・2026年9月24日)
- 2026年10月23日:目次を足しました(内容の訂正ではありません)。




